Простейшая диета, помогающая поумнеть

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Простейшая диета, помогающая поумнеть

 

 
В состав этой простейшей диеты входят всего два недорогих продукта.
Простейшая диета, помогающая поумнеть
Редакция Редакция 18 апреля 2018 15:15

 В состав этой простейшей диеты входят всего два недорогих продукта.

Прийти в идеальную форму человеческий мозг может благодаря регулярному употреблению яблок и брокколи, считают диетологи.
 
Как яблоку обрести талию?
 
Ученые из разных стран сходятся во мнении – фрукты и овощи необходимо включать в свой рацион, чтобы ясно мыслить и быстро соображать. Но особое внимание стоит уделить именно яблокам и брокколи, которые богаты востребованными мозгом витаминами и веществами.
 
Свежая капуста брокколи
 
Спаржевая капуста содержит немало витамина K и бора, которые питают мыслительный орган человека. Яблоки же защищают серое вещество от окислительных процессов, ведущих к нарушению памяти и когнитивных функций.
 
В числе других полезных для мозга продуктов также какао и жирная морская рыба, пишет Planet Today.
 
Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму