Развенчан миф о полезности йогурта

Йогурт исключили из числа полезных продуктов.Оказывается в нем чрезмерное количество ..

Йогурт больше не считается полезным продуктом. Британские ученые отмечают наличие в нем лчень большого количества сахара.

Проверив более 900 сортов йогурта, специалисты отметили наибольший уровень сахара в йогуртах-десертах (16,4 г на 100 г продукта), намного меньше его в органических йогуртах (13,1 г на 100 г).

В каждых 100 г детского йогурта обнаружено почти два кубика рафинада.

Специалисты советуют потребителям переходить на домашние йогурты, которые можно делать самостоятельно, добавляя в них для сладости фрукты.

Ранее глава Роспотребнадзора РФ Анна Попова отмечала, что количество съедаемого россиянами сахара из года в год растет.

Опубликованное недавно исследование ученых из Колумбийского университета свидетельствует о том, что ежедневное употребление 30 г сахара повышает риск развития деменции на 33%. Те, кто привык к сладким газированным напиткам, собственноручно повышают риск развития этой болезни на 54%. Любители пуншей и соков на 27% чаще страдают от болезни Альцгеймера.