Шоколад полезнее овощей и фруктов?

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Шоколад полезнее овощей и фруктов?

 В шоколаде и в порошке какао, содержится намного больше полезных для организма веществ, чем, например, во фруктовых соках.

Шоколад полезнее овощей и фруктов?
Редакция Редакция 07 декабря 2017 08:00

Согласно исследованиям американской  компании Hersheys, темный шоколад содержит в себе больше антиоксидантов, чем натуральные соки черники и клюквы.


 Таким образом, шоколад может потеснить фрукты и овощи среди полезных продуктов питания.
По количеству антиоксидантов, плитки темного шоколада весом 40 грамм, потеснили соки: клюквы, черники, граната и ягоды асаи.

Темный шоколад и какао заняли первые места по количеству флавонолов, типов антиоксидантов, которые имеют способности защиты от морщин и сокращение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

А вот жидкий шоколад, занял последнее место по результатам тестирования. Видно в процессе его приготовления все антиоксиданты разрушались. Любителям горячего шоколада стоит задуматься насчет его употребления.
Ученые обращают внимание людей на ценность шоколада, забыв о таких понятиях, как жиры и протеины.
 Всего кусочек шоколадки в день сокращает риск болезней сердца на одну треть.


Идеальная порция темного шоколада – это 6,7 грамма в день

А запах шоколада, даже защищает от простуды – заявляют ученые.

Еще ученые утверждают. что шоколад помогает сделать человека умнее

Люди, потребляющие шоколад минимум раз в неделю, лучше справляются с разными когнитивными задачами, чем люди без шоколада в рационе.

Как заявили британские ученые, позитивный эффект этого продукта связан с наличием в нем флавоноидов — антиоксидантов, которые также содержатся в чае, вине, некоторых фруктах и овощах.



Источник  : Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" -  www.vtimashevskе.ru
 

Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи