Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды

Врач  посоветовал, что делать с сильными головными болями при пасмурной погоде.

  Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды
Редакция Редакция 30 ноября 2022 09:27
Врач  посоветовал, что делать с сильными головными болями при пасмурной погоде.
Осенью дождливая и облачная погода очень часто может вызвать сильную головную боль, которая часто влияет на общее состояние здоровья. 
Во время пасмурной погоды у многих людей очень часто болит голова.
 
Почему в пасмурную погоду у людей часто болит голова?
Плотные слои облаков скрывают намного  больше опасности, чем многие думают, рассказала кандидат медицинских наук Ирина Лещенко. Плотные облака  скрывают большое количество света, а его дефицит отрицательно влияет на глаза.
В результате плохое освещение может привести к  сильной головной боли.
 
«Признаки усталости глаз у всех свои, у меня, например, появляется сонливость. То есть спать хотят глаза, а не голова: когда ложишься, они закрываются, а мозг продолжает активно работать», — рассказала врач  в интервью  Радио Sputnik..
 
При плохом освещении у человека возникает непреодолимое желание почесать или потереть глаза. У многих  появляется сильная головная боль или неприятные ощущения в области глаз. Чтобы  избежать головной боли в пасмурную погоду, врач советует периодически включать и выключать свет , когда вы чувствуете, что его не хватает. Включать свет можно даже утром,и лучше всего ориентироваться на свои потребности, а не на время суток.
 
«На рабочем месте очень важно создавать правильное освещение. В пасмурный день даже  утром, в десять или 12 часов дня,  нужно включить искусственное освещение для того, чтобы было более комфортно глазам», — отметила доктор.
 
Все гаджеты, компьютеры и ноутбуки обладают подстветкой , но ваши глаза все равно чувствуют себя некомфортно , так как в помещении вокруг все равно остается недостаточно света, а ограниченное освещение только усугубляет положение, считает эксперт. 
Поэтому в пасмурную погоду нужно обязательно включать дополнительное освещение..
 
Компания Лмед

Компания Лмед

Компания Лмед профилируется на поставке медицинского оборудования на территории Краснодара и Краснодарского края, среди общего предлагаемого списка это оборудование для профессионального лечения...

Интересное в Тимашевске

Какие продукты помогут защитить от вирусов

Какие продукты необходимо включить в свой  рацион для защиты от вирусных заболеваний, рассказала диетолог

Как разные знаки Зодиака переносят одиночество

В  современном мире растет число молодых людей, предпочитающих оставаться одинокими или связывать себя узами брака как можно позже. Относиться ли к одиночеству как к наказанию или как к благос...

Многие родители недовольны дистанционным обучением школьников

Большинство российских родителей  негативно относятся к дистанционному обучению в школах ,выяснили эксперты

Есть ли в России проблемы на рынке лекарств

Глава Альянса фармацевтических ассоциаций рассказала, есть ли в России проблемы на рынке лекарств. Возможен ли риск возникновения серьезного дефицита антибиотиков и других препаратов

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму