Как легко вернуться к работе после новогодних праздников

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как легко вернуться к работе после новогодних праздников
Психолог дал советы как как правильно спланировать отдых в новогодний период  и легко вернуться к работе после новогодних праздников.
 

 

Как легко вернуться к работе после новогодних праздников
Редакция Редакция 10 января 2024 12:00
Психолог дал советы как как правильно спланировать отдых в новогодний период  и легко вернуться к работе после новогодних праздников.
 
Как восстановить свой организм за  время новогодних праздников, чтобы потом легко вернуться к работе, рассказал психолог Максим Коваленко .
Во время новогодних каникул психолог советует соблюдать привычный режим труда и не стоит сильно выбиваться из обычного распорядка. Спать лучше всего ложиться  до полуночи , а вставать пораньше.
 
Важно во время новогодних каникул максимально отвлечься от работы .
 
— В Новогодние выходные ни в коем случае не стоит работать . Ведь многие начинают подчищать какие-то рабочие хвосты, доделывать то, что не успели сделать в старом году. В новогодние праздники нужно просто перезагрузиться, — отметил психолог в интервью  Nation-news
 
В эти праздничные дни психолог также советует максимум отказаться от использования мобильного телефона.
 
В новогодние праздники очень важно посвятить время семье и тем занятиям, которые доставляют вам максимум удовольствия. Например, сходите с детьми на прогулку, в кино, погуляйте в парке.
 
Также психолог дал совет, как справиться с предновогодней тревогой. 
 У некоторых людей в это время возникает ощущение, что он не успевает сделать все дела до Нового года, купить подарки, завершить важные дела до конца года.
 
Многие люди ставят себе огромное  количество бытовых задач, которые нужно успеть сделать до 31 декабря.
Не нужно придавать большого значения рубежу года, ведь 31 декабря  это обычный  день и он в принципе ничем не отличается от остальных лней года, советует психолог.
 
 
 
 
Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

Специальные социальные выплаты медработникам

32 тысячи медработников Краснодарского края получают специальные социальные выплаты

 Названы продукты, которые необходимо есть весной

Диетологи назвали простые  продукты, которые необходимо есть весной.

Металлочерепица и профнастил в Тимашевске по выгодным ценам

Когда дело доходит до выбора кровельных материалов, важно учитывать не только их стоимость, но и качество. Металлочерепица и профнастил являются одними из самых популярных материалов для кровли.......

Названы самые востребованные профессии весной и в начале лета

Кого чаще всего ищут работодатели  весной и в начале лета, выяснили эксперты «Авито Работа»  

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму