Как лучше себя чувствовать в жару

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как лучше себя чувствовать в жару

Накануне лета специалисты дали рекомендации,что делать, чтобы лучше себя чувствовать в жару 

Как лучше себя чувствовать в жару
Редакция Редакция 20 мая 2024 08:00
В  жару нужно меньше есть мяса или заменить его морепродуктами
 
Накануне лета специалисты дали рекомендации,что делать, чтобы лучше себя чувствовать в жару .
 
В жару необходимо отказаться от жирной пищи, как можно меньше есть мяса и  заменить его морепродуктами, советуют специалисты Роспотребнадзора.
 
Жара и  высокая температура воздуха «могут привести  к обострению хронических заболеваний, а в некоторых случаях к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья».
 
Специалисты  советуют носить одежду из легких натуральных тканей светлых тонов, отказаться от энергетиков и алкоголя, поменьше быть на улице в жару.
 
В нескольких российских регионах в течение рабочей недели жителей ожидает жара выше 25 градусов.
 
В Краснодарском крае, прогнозируется солнечная ясная и облачная погода, выше 28 - 29 градусов. 
 
По словам синоптиков, осадки прогнозируются так же и в Адыгее.
 
 
Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

Перерасчет страховых пенсий

В августе более 300 тысяч работающих пенсионеров Кубани получат увеличенную пенсию.

Какой срок отпуска полезен для здоровья

Сколько должен длиться идеальный отпуск- 3 дня, неделю или месяц? Психолог назвал срок отпуска, который будет полезен для здоровья .

Можно ли заниматься спортом в жару

 Как правильно летом заниматься спортом ? Как организовать свои тренировки и не навредить здоровью, объяснила  фитнес-тренер

Как выбрать сплит систему с доставкой в Тимашевске?

Если вы ищете сплит-систему для вашего дома или офиса в Тимашевске, то наша компания может предложить вам широкий выбор различных типов и моделей кондиционеров.  

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму