Как правильно выбрать хурму

Как правильно выбрать хурму и как отыскать самый спелый и вкусный плод

Как правильно выбрать хурму и как отыскать самый спелый и вкусный плод, рассказали в Роспотребнадзоре.

Рекомендации по выбору и хранению хурмы дали специалисты Роспотребнадзора.

Прежде всего при выборе хурмы нужно смотреть на внешний вид плодов.

Необходимо выбирать плоды с сухими чашелистиками. При этом сама хурма должна быть яркого и насыщенного ярко -оранжевого цвета со светлой мякотью.

В недозрелом виде хурма вяжет, а в спелом нет. Зрелая хурма очень мягкая.

У королевской хурмы самые крупные и сладкие плоды и она имеет слегка заострённую форму. Бледная ягода как правило является недоспелой.

Кроме того, нужно хранить хурму тоже правильно.

Хранить хурму нужно при температуре около нуля градусов и при высокой влажности воздуха.

Плоды смогут пролежать и сохранить свои свойства примерно 2-3 месяца при соблюдении всех рекомендаций по хранению

Хурма богата витаминами и мироэлементами, в ней содержится бета-каротин , калий, магний, фосфор м, кальций и йод .

Хурма предотвращает йододефицит, который может возникнуть у любого человека, ведь именно йод способствует правильной работе щитовидной железы.

Этот «зимний» плод рекомендован при нехватке железа в организме и при физических нагрузках — она полна полезными сахарами и пищевыми волокнами.

У хурмы низкая кислотность, поэтому её можно употреблять людям с болезнями желудка и ЖКТ.

Хурма имеет низкий гликемический индекс, поэтому она полезна диабетикам и не вызывает скачков сахара в крови, и содержит всего 67 калорий.

Хурма полезнее яблок, в ней больше калия, марганца, натрия и железа.

Если с приходом осени вы становитесь раздражительным и сонным, ешьте хурму. Хурма прекрасно борется с хандрой и депрессией благодаря магнию.

Хурма — это диетический продукт и она отлично насыщает организм .

Ведь не зря латинское название хурмы переводится как «плод богов».

Хурма считается ягодой пророков и символом мудрости на Ближнем Востоке.

Персы и древние арабы считали, что в стволах деревьев хурмы живут джинны.

Официальный дилер финской техники Murska в Краснодарском крае.

(3 отзыва)

Аренда жилой недвижимости