Как правильно выбрать вкусные яблоки
Как правильно выбрать вкусные яблоки, рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Редакция
18 октября 2024 08:00
Как правильно выбрать вкусные яблоки, рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Они дали несколько советов, как выбрать вкусные яблоки.
Есть очень простой метод, как быстро выбрать качественные фрукты, пишет РИА Новости с ссылкой на ведомство .
Также специалисты советуют покупать разноцветные яблоки. Чем больше цветовое разнообразие у фруктов, тем больше в них витаминов .
Сладкие сорта яблок наиболее калорийны, а более кислые яблоки, как правило, наименее калорийные. Отличие не очень существенное, но оно есть,отмечают специалисты.
Яблоки,которые очищены от кожуры, теряют свои полезные свойства, поэтому лучше потреблять неочищенные фрукты, советуют диетологи.
Прежде всего необходимо смотреть на внешний вид яблок
Яблоки брать нельзя, если на них есть пятна,помятости, первые признаки гниения . В таких яблоках может содержаться микотоксин,который аналогичен грибам с плесенью.
При попадании в организм человека он может вызвать серьезные изменения в иммунной системе.
Воск, которым часто покрывают яблоки, может продлить продолжительность жизни фруктов не только внешне, но и внутренне. Это покрытие не дают фруктам гнить, но может быть опасно для человека. Поэтому специалисты перед употреблением в пищу рекомендуют очень тщательно мыть такие яблоки в теплой проточной воде с щеткой. Можно ошпарить яблоки кипятком и снять с них кожуру, рассказали в ведомстве.
Нужно обязательно смотреть на упаковку.
Яблоки,особенно импортные, которые упакованы в коробки и пакеты , содержат наклейки, на которых обязательно указана страна происхождения фруктов, дата сбора урожая и фасовка продукции. На которм указан рекомендуемый срок хранения.
Упаковка должна быть плотной и жесткой,если общий вес яблок превышает три килограмма.Это нужно ,чтобы содержимое не пострадало при транспортировке.
Обязательно смотрите срок годности
На яблоках, которые продаются в индивидуальных упаковках,а не на развес,всегда должна быть указана дата, до которой эти фрукты необходимо употребить в пищу. Иначе такие яблоки лучше не покупать.
Постоянная ссылка: https://timashevsk.ru/news/kak-pravilno-vybrat-vkusnye-yabloki/
Педиатры Тимашевска
Справочник и каталог врачей педиатров на портале Тимашевск.ру — это удобный навигатор для родителей, который помогает найти квалифицированного врача для своих детей.
