Спортсменам надо есть больше шоколада, это улучшит успехи

  1. Главная
  2. Новости
  3. Спортсменам надо есть больше шоколада, это улучшит успехи

Ученые определили, что темный шоколад способен позитивным образом повлиять на спортивные успехи человека,...

Спортсменам надо есть больше шоколада, это улучшит успехи
Редакция Редакция 18 сентября 2011 00:05

Ученые определили, что темный шоколад способен позитивным образом повлиять на спортивные успехи человека, как и полноценная регулярная тренировка, пишет The Daily Mail. Даже когда человек вкупе с регулярными занятиями употребляет в пищу небольшие порции шоколада, отмечается улучшение показателей на 50%. Весь секрет кроется в соединении под названием эпикатехин. Оно стимулирует мышечный рост, как и активная физическая деятельность вроде бега.

Американские ученые в ходе эксперимента с мышами выяснили: соединение также приводило к активной выработке митохондрий – "энергетических станций" клеток и увеличению количества капилляров, доставляющих кислород в мышцы. В результате это давало большой заряд энергии. Поэтому, когда животных, регулярно не тренировавшихся, но получавших соединение, заставили бегать, они демонстрировали такие же показатели, как и "мыши-спортсмены". Всего же в тестировании принимали участие три группы грызунов: одной давали соединение, которое можно найти в какао, два раза в день на протяжении 15 дней; вторая получала соединение и ежедневно по 30 минут бегала; третья – только бегала. Комментирует доктор Мо Малек из Университета Вэйн Стэйт: "Известно, что аэробные нагрузки приводят к увеличению количества митохондрий в мышечных клетках. Соединение дает аналогичный эффект, преимущественно в сердце и скелетных мышцах. Возможно, это поможет нам создать препараты для лечения возрастной деградации мышц".

 

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru
 

Стоматологическая клиника Доктора Шаврина

Стоматологическая клиника Доктора Шаврина

Наше индивидуальное видение в области медицины - СТОМАТОЛОГИЯ. Эта информация для тех, кто ценит свое здоровье и время, любит, чтобы все было в порядке, кто надеется наконец-то вылечить, а не...

Интересное в Тимашевске

Как назначаются пенсии по возрасту в 2021 году

В этом году продолжает действовать переходный период по повышению возраста, дающего право на пенсию по старости

Как одеть малыша зимой так, чтобы он не замерз

Родители знают, что простуды случаются от переохлаждения или перегрева и последующего переохлаждения. Важно одеть малыша так, чтобы он не замерз, но и не вспотел.Примерная схема одежек при разных т...

В России прогнозируют рост цен на автомобили

В 2021 году в России эксперты прогнозируют рост цен на автомобили .

В 2021 году на Кубани увеличат количество торговых мест для фермеров

В 2021 году в Краснодарском крае  планируют увеличить количество нестационарных торговых мест для фермеров .  

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи